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媽媽曾經形容過我的嬰兒時期,
喝奶可以喝到睡著,
常常好不容易龜速餵完一罐,
又到了下一餐的時間了....

在唸幼稚園中班時的我,
老師總會讓我第一個吃午飯,
我卻每天都是最後一個吃完的小朋友,
甚至常常吃不完。

國小時候的我,最煩惱的不是功課,
竟然是我吃不胖!
很羨慕大腿有肉的女同學,
穿運動褲比我兩根竹竿好看多了。



真是歲月不饒人。
不知道什麼時候開始,
我也會盯著體重計上的數字了。
現在的我,可能是東森主播組少數不太忌口的人,
奇怪了,我的吃飯速度變得超神速!



剛開始吃飯變快,
是從跟同事同桌吃飯開始的。
我們一旦出差,
包括攝影記者、採訪車駕駛、SNG攝影、SNG導播、SNG工程...
除了我以外,全部都是男的!
不吃快一點,可能來不及吃就被掃光光。
再說,常常沒辦法悠哉吃一餐,
要把握短暫時間,別餓著就好。
久而久之,練就了十分鐘磕一個便當的神技!


至於播新聞之後,也沒有比較好過。
畢竟很多時段,正在吃飯時間;
提早吃不下,不吃又會餓肚子,
甚至有幾次播完晚間新聞才想起來,我還沒吃晚餐。
忙碌的工作中,吃東西實在很難多講究,
對必須維持小臉的我們,
也算是種好處吧!




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吳宇舒的無語書

吳宇舒 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(51) 人氣()


留言列表 (51)

發表留言
  • johnnyhsu
  • 我也和你一樣耶
    小時候總是吃到中午午休同學睡醒才吃完一
    個便當
    可是現在工作午休不管再晚吃都是10分鐘就
    把一個便當啃光
    還好我不像你天天得報新聞(最近你的晚間新
    聞是我的晚飯時間)
    不過你的臉到是沒有變大
    可是怎麼改成站的報新聞??
    難道站的報新聞可以瘦一點?
  • 悄悄話
  • 悄悄話
  • andrewhite
  • 厲害厲害,十分鐘吃完了一個便當~~
    ^^
  • g26882000
  • 減肥是女孩女人一生中不變的課程
    其實我個人還是覺得只要是標準體
    重 身體健康 這比較重要
  • ussclk9553q
  • 宇舒是新聞主播中的-便當女王-.-\\\身
    體健康第一,不然就8:3了.
  • ironworkroom
  • 眼睛不酸了

    因為隱形眼鏡

    哈哈哈

    超喜歡你的新聞的!!!
  • 悄悄話
  • 悄悄話
  • 悄悄話
  • LCC3
  • 吃不胖 = =
    我隨便吃都胖
  • 悄悄話
  • hank3045
  • 我十分鐘 嗑兩個!!
  • madlee
  • 記者吃飯好像普遍速度都很驚人。吃飯快,也算是一種專業技能吧。呵…
  • 悄悄話
  • wembin
  • 我倒滿好奇的是
    妳怎樣規劃妳的吃飯時間呢?

    凱文
  • gsba987654
  • 唉唉唉 我吃飯也很慢啊!!
  • 悄悄話
  • 悄悄話
  • kitty9195
  • 加油阿..十分鐘吃完便當@@的確不是容
    易ㄉ事
  • DaPeng0101
  • 辛苦啦~忙起來真的是分秒必爭啊!
    不過還是要多注意飲食喔~加油 ^ ^
  • sep9
  • 我吃飯也超慢,以前這樣,
    現在也差不多
    國中常常吃到午休或午休後的第一堂課

    還被主任叫去辦公室吃,但也沒變多快
    現在跟朋友吃飯永遠是別人等我
    不過我也都會在飯前要他們吃慢點,
    熟的朋友也都知道我的毛病了…

    當然也有被迫要吃很快的時候,
    只是我吃太快還會脹氣…
    然後事實上也不是吃快,
    而是吃少…這種情況都要再吃點心@@
  • cic120
  • 真帥~!!!
    不過我是小時候就吃飯就很快~!
    長大了才開始慢慢吃因為吃太快了所以有
    胃病!
    所以還是細嚼慢嚥比較好~!!
  • 悄悄話
  • vboy668899
  • 真是從小就是個美人胚子。
    小時候就很可愛!

    飲食要注意!不定時、不定量、又吃快很
    容易引起腸胃的不適。

    建議妳平常有空在家時,弄一些簡單方果
    醬或肉醬,再買土司或麵包或預先備冷飯
    做點自製速食、飯團;在工作時段先止
    餓,待工作忙完休息時段再補一小餐。
    將平日的三餐分成五餐吃,即可保腸胃的
    功能亦不會增加消化及代謝系統的負擔。
    可保身體健康與身材不變形。
  • a3815195
  • .
  • 悄悄話
  • 悄悄話
  • lindapunt
  • 吃飯這麼快很傷身呢
    食物沒有經過充分的咀嚼就進入腸胃
    腸胃的工作量都變得很大
    長期下來會生病的......
    可是為了工作好像又不得不這樣
    如果時間真的很有限
    可以喝個營養均衡的代餐
    或是麥片、杯湯等飲品
    也比囫圇吞棗來的好上許多,這樣太讓
    人心疼了

    ※減掉11公斤、10%體脂肪還維持四年
    多了的Linda※
  • 悄悄話
  • jackjrhsu
  • 舒舒 我也跟妳一樣吃很慢耶 XD
  • lucy201337
  • 不過 宇舒主播 吃太快消化不好呦!
    要細嚼慢嚥=]
  • 悄悄話
  • morris805
  • 我在家也總是最早吃飯
    卻最晚吃完的那一個
    Orz...

    或許 我要跟妳一樣 進新聞圈工作
    才能變得快速磕便當達人吧?
    呵..^o^
  • pli1104
  • 上班了以後
    好像大家吃飯都會變快呢~~~
  • 悄悄話
  • p4525005
  • 踩踩踩唷~~
  • ynui
  • 疑.上面該不會是兒童公園吧!

    記得以前還有人在裡面賣雞蛋冰
  • haike
  • 真是漂亮可愛!
  • clakevin
  • 天那...我在台灣吃飯很快了...

    卻常常要稍稍配合大家的時間....

    前幾天在美國吃32盎司的牛排...一看到太
    開心,用很自然的速度吃...同桌的前輩傻住
    了...
  • tonywchi
  • 歡迎到我的部落格,一起關心女性朋友
    的健康哦!
  • ferrero
  • 嗯~ 吃太快對胃腸也不好 說~

    TAKE CARE~
  • sky40342ps2
  • 看到女生注意體重,好像很稀鬆平常
    ,到了吃飯時間~女生好像都蠻在意吃
    相,大多都一小口一小口,通常不會吃
    太快,除非真的很趕,但你是因為工作
    上的需求,只好強迫自己去改變,就像
    服務業一樣,用餐時間不固定,常常沒
    注意自己的身體出現異狀,所以,利用
    休假或空閒的時間,多疼愛自己一點,
    健康無價麻^________^
  • xun5946
  • 吃不胖..就讓很多女生很羨慕妳了..

    不過, 非工作時間, 還是要吃慢一
    點..悠閒一點~ 才好!!
  • rickyasd
  • 記者們..都可以去參加大胃王了

    吃飯如此神速

    不過還真是辛苦的行業
  • koshowmusic
  • 我覺得29樓的方法 很不錯!

    吃太快會不好消化~
    可以改吃簡單的
  • jean123a
  • 哇~真的是太辛苦惹呢
    請加油喔
    這樣我眠才口以繼續看到你摟
  • sorrow1987
  • 妳好美
  • 悄悄話
  • 悄悄話
  • 悄悄話
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