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產後瘦身心得分享(下):體態恢復
觀眾應該都覺得我完全恢復了吧?畢竟在電視上看起來,跟產前沒什麼兩樣,工作窄裙也都穿回來了,
但其實沒有這麼神。

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產後瘦身心得分享(上):飲食控制

產假休完上工的那天,體重是51.7公斤。

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之前我曾經提過,孕婦必須承受相當多陌生「前輩」們的指點,關心過頭反而變心理負擔;
(詳見前篇文章:別一秒就惹怒孕婦!請尊重每個人選擇的生活模式)

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