這照片只是為了紀念。
每天雖然都必須夾衣服,讓曲線更合身,
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這幾個月常常往山東出差,
雖然每次都來去匆匆,
不過多少對這個地方多了些認識。
青島,很多台灣人對這裡的印象來自於啤酒,
因為廣告強打,誰不知道有種品牌就叫做「青島啤酒」呢?
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這是不是很像地理課本裡面的圖片??
傳說中的「雅魯藏布江」就在這裡!
沿路都是這樣的壯闊景色!

之前一直沒寫完的遊記,
趁寒假趕快補齊。
一輩子,一定要去一次聖地
西藏!!!!!

其實這是飯店頂樓拍的,
因為拉薩所有的建築,都不能蓋得比布達拉宮高,
加上西藏空氣稀薄,遠處都能看得十分清晰。

周圍都是光禿禿的山壁,
更突顯白色宮殿的壯觀。
布達拉宮晚上更美,每天到晚上九點才會熄燈。

不過我和同事一致認為,
布達拉宮還是遠觀最美,
畢竟是千年古蹟,近看,實在是歲月不饒人哪!
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課本有教,西藏傳統美食不外乎:酥油茶、糌粑、青稞酒....
但我到拉薩吃最多的,卻是「肉」!
這到底是什麼怪怪美食?
竟然看到鋸齒狀的骨頭,還要配橘色粉末!?
擔心第一張照片太驚悚嚇到人,
請大家點進來就知道答案了。

有沒有看過連
羊頭都能吃的!!!!!
掛羊頭,賣羊肉
這是羊頭大餐剛端上桌,最完整的時候,
除了耳朵已經被事先處理掉之外,
還看得出羊臉的五官。
我們台灣人會啃東山鴨頭,
藏人則是啃羊頭。
當然這麼大顆,不可能直接啃,
是用很邊疆的吃法,
用刀子一口口割。
這讓我跟同事真的不知如何下手.....

後來,會說一點漢語的老闆來教我們。
首先得大膽地,把羊下巴往外掰開!
光是看到這動作就很驚人!
然後就像嗑羊小排一樣,
品嚐藏羊肉的鮮美。
這羊頭挺便宜的,
印象中一份才30RMB,
但對我們來說實在吃不習慣,
只為了拍攝吃個兩口,
沒想到當我們離開時,
還有位藏人跟我們比手畫腳地說,那顆羊頭能不能給他?
果然羊頭在拉薩很受歡迎啊!
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出發上西藏之前,
曾經到聖母峰去採訪的製作人不斷恐嚇我,
他們到拉薩都躺了一整天,頭痛動不了。
偏偏我待的時間太短,
扣掉轉機只剩下四天,若還要適應高原反應就拍不完啦,
害我一直上網找尋減緩高山症的方法。
不知道是我的方法有用,或者體質關係,
我竟然幾乎沒有高原反應!
我覺得背包攻略(點這裡),已經寫得非常詳細了,
如果大家想到西藏,可以先拜讀背包客們的心得。
看那些關於高山症的文章,
我還想說,如果2012真把方舟蓋在喜馬拉雅山上,
世界末日還沒到,裡面一半的人頭都先痛死了吧。
其實我是各大攻略中,會產生高原反應,
甚至最好少上山的高危險群。
出差前兩天,為了拍台北花博宣傳片,吹風淋雨造成小感冒;
加上我每次健康檢查都有輕微貧血;
剛好又遇到生理期,還是在含氧量更少的冬天上西藏。
平常我沒事坐在客廳看電視都會莫名頭痛,
尤其生理期更慘,止痛藥都得隨身帶上主播檯,
上高原豈不是完蛋了嘛?
沒想到我都沒事耶!
減緩反應的藥物補品
我從上拉薩的前四天,開始吃紅景天。
這不是藥品,平常也能吃,應該算是補品吧!
紅景天是一種藏藥,台灣也很容易取得,
什麼牌子都有。
不過我發現大陸藥房都賣得很便宜,
台灣的紅景天大約貴上兩三倍,
不知道效果有沒有差別就是了。
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很多人問我,到西藏有沒有高原反應?
我真的沒有耶!
也許住得舒服一些,就算高山症發作也沒那麼痛苦吧
高原反應請容我用專篇文章來寫(點這裡
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不少觀眾注意到了,
最近的我接下「哈囉中國」主持棒。

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二月的上海,凍得我鼻涕直流,
手套跟圍巾都不是我的,沒辦法,寒風刺骨啊!
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這趟真的是最累的一次出差,
因為行程太緊湊,過程遇到很多鳥事耽擱,加上天氣不好,
很抱歉照片不太多。
但是上海世博會,真的值得一看。
明年上海即將舉辦世界博覽會,
這是和北京奧運同等重要的世界盛會,
在這個展覽就可以看到全世界的文化。
上海文廣集團和東森綜合台合作,
一起製作這個「雙城世博會」的節目。
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