吳宇舒的無語書

是誰說細軟髮代表好命的？

細軟髮好麻煩啊！

瀏海永遠不會乖乖站好；

一出油流汗，髮絲就變成一條一條的；

戴過安全帽，頭髮一定會扁塌；

所以我的功課始終是：想辦法讓頭髮維持蓬鬆！

有趣的是，

就是因為前陣子公司要求我變捲髮，

我才知道，原來我的髮質「太過健康」，髮型師叫苦連天！

聽起來可能很怪。其實細軟髮的人髮質太好，更難做造型！

怎麼弄，都會很快恢復原狀！！

說來好笑，我根本沒花什麼工夫在護髮，好心虛。

也許因為我從不染髮吧？(現在的亞麻綠髮色是天生的，從小就這樣！請見：我真的沒有染頭髮! )

少了染髮後遺症，髮質真的好很多。

維持蓬鬆，洗頭最重要！洗的其實是頭皮！

必須把頭皮洗得乾淨，控制出油，又不能滋潤到讓髮絲變重，

長髮天天洗，其實用量頗大，我還算滿常換洗髮精的。 

目前正在使用中的是這三罐：

左：薇佳養髮洗髮精

只要一點點就很好起泡，這樣頭髮才洗得乾淨，

這罐是比較偏滋潤的，但一樣可以維持蓬鬆！

可是味道我不習慣，少了洗完頭沈浸在香味中的愉悅感。

中：荷那法蕊複方精油養護髮浴

荷那法蕊（我一直習慣稱為萊法耶）我會輪流使用的兩款洗髮精之一，

這罐適合每天用，不特別滋潤，可以把髮絲洗得很乾淨。

缺點是，很貴！不打折實在買不下手！我都是跟著朋友員購囤貨。

另一款我會用的是葫蘆沁衡髮浴，夏天時可以把頭皮洗得很乾淨，深層清潔效果很好，

不過秋冬用會有點偏澀，

所以目前「輪值」的深層清潔洗髮精，

是這一罐：

右：DHC健髮豐盈洗髮精

很典型的深層清潔洗髮精，

可以把造型品都洗乾淨，

單買不划算，建議要趁打折或選購特惠組。

其他我用過覺得不錯，但最近剛好沒輪到的有：

TSUBAKI紅色經典亮澤款

思波綺有好多種，紅色罐又香又好洗，其他款我都覺得太滋潤，頭髮吹不膨；

右邊的深層潔淨款，頭皮可以洗得非常乾淨，但洗完髮絲太澀我不喜歡。

馬用洗髮精深層滋潤配方：

一般款太乾了，滋潤款剛剛好，也洗得很乾淨！

洗髮精我要求不高，也懶得研究什麼成份啊、矽靈啊，

只要求：能把頭皮洗得乾淨（不是只有頭髮喔）

因為滋潤不是洗髮精主要的功能，

洗髮就是洗髮。

至於潤髮和護髮品呢？

因為細軟髮的關係，

以前直髮的時候，我只要前一天用了潤髮乳就會被髮型師碎念到臭頭，

因為髮絲太過柔順，刮不膨也吹不彎啊！

我架上就只有一罐擺了萬年的潤髮乳，還是買洗髮精送的，

用潤髮乳一定是因為當天梳包頭，或是噴超多髮膠時，

會在洗髮之前，先用潤髮把髮絲鬆開再洗，否則不好起泡。

為了寫這篇文章，再度把它拿起來瞧瞧，

竟然過期了..... (驚!!)

可見我多久沒用它！

不過改變髮型之後，我現在也不得不開始護髮了！！！

這是剛開始的微捲髮，其實是每天用電棒捲出來的，

剛捲好都很美，但是我髮質太過健康，大約半小時就變回直髮，

一點都不誇張。

我可是要連播兩個半小時的啊！能看嗎！

所以我接受了髮型師的建議，

去燙了「熱塑燙」（也有人稱溫塑燙）。

這才知道，原來現在還有這種燙髮方式！

熱塑燙後的細軟髮照護

詳細的熱塑燙過程，可以參考這篇VOGUE的文章：一次破解溫塑燙髮的千萬個為什麼

老實說，真的很花時間，我大概坐了三個半小時，而且所費不貲，

不過燙完之後省了好多事！

雖然髮型師一邊燙一邊碎念「妳的髮質超級難燙」，而且不斷恐嚇我髮質會變乾，

結果還好，沒有很乾啊！

現在反而因為不用一直用電棒補捲，髮質還比天天用電棒好。

熱塑燙的效果很特別，比較像自然的大波浪，不是真的很捲的髮型。

(跟冷燙的差別可以參考這篇：要選冷燙？溫塑燙)

如果用圓梳吹乾，呈現的是蓬鬆的微彎，

用烘罩吹才會是捲的。

不過我每天洗頭，天天都用烘罩吹頭實在太花時間，

所以我都用這種懶人方法維持捲度。

先把頭髮吹到七八分乾，

剩下髮尾微濕，把頭髮纏繞之後綁起來！

我的髮量多，所以我習慣分成兩區綁，

可以離髮根稍微留點距離，這樣只要把髮髻往旁邊撥，就可以直接睡覺！

重點不在綁，主要是把頭髮繞緊。

睡醒拆開就有美麗的捲髮！！！！！！！！

這是剛拆開，什麼東西都沒擦的樣子，非常捲。

如果就是要這麼捲，噴個髮膠固定就行了。

這是維持了一整天沒噴髮膠的捲度，沒有那麼戲劇化的捲，自然一些。 

平常上鏡頭，髮型師還是會用電棒，讓捲度明顯、整齊一點。

不過燙過明顯有差，髮型師輕鬆多了，隨便弄一下就捲了，省很多時間，

髮型更蓬鬆自然，捲度也能維持一整天！

這是下班後的髮型，捲度幾乎沒變。

大部份人燙髮之後，都要非常注意護髮，避免毛躁，我也不例外。 

只是現在捲髮後使用的護髮品，

手邊也超少！！！  

(中)荷那法蕊五號精油

直髮時代就固定在用這瓶，對細軟髮來說很重要啊！維持蓬鬆的法寶！

如果頭髮噴特多膠，讓髮根的方向不對勁了，或是總覺得頭上有油味洗不掉，

我就會用五號精油。

一個禮拜一次吧，有點像是幫頭皮卸妝，讓頭髮的生長方向恢復正常。

剛好用完只剩幾滴，

它的尖頭方便直接塗在頭皮上，洗髮前用，然後把頭髮夾起來先洗澡；

洗完澡再稍微抓抓頭皮按摩一下，然後洗頭。

就這樣，很簡單！

洗完頭皮非常乾淨，風吹來還有檸檬柑橘的香味，超舒服！

而且髮根不再扁塌，維持起碼三天的蓬鬆！

不過用完最好用滋潤一點的洗髮精洗，否則髮絲會很澀。

切記！法國藥妝店買起碼比台灣便宜一半以上！好後悔沒多帶點回來！

(左)AVEDA彈力捲髮膜

樂於嘗試新產品的我，的確是因為看到「be curly」就買了。

有沒有因為它維持捲度？老實說我沒跟其他髮膜比較過，所以不確定效果。

但是它一點也不油膩，髮尾不乾燥，跟我原來的髮質差不會太多，我就繼續用了！

這是洗髮後，濕髮時用。

(右)雅根摩洛哥油

摩洛哥油很多人在用，

我是聽髮型師的建議買的，因為我根本沒研究。

買了才發現，原來摩洛哥油還有這麼多不同的牌子，我根本不知道自己有沒有買對！

不過真的很神奇，

雖然是油，但是抹在髮尾一下子就吸收，連手都不沾！

我都是出門前擦在頭髮捲的地方，髮尾就不會毛毛的了。

為什麼我說很好用？因為我用過超難用的油！

大島椿精純護髮油

我真的不能理解，為什麼有人會推這款？

在日本藥妝店很夯？可是不好用啊！！！！！！！

它的包裝說明寫著「可以用於頭皮按摩或是髮尾滋潤」，

結果，

我拿來跟五號精油一樣的用法，

頭皮沾了大島椿後更油，油到用洗髮精都洗不太乾淨；

我以為自己用錯了，拿來擦髮尾，

結果油一點也不會吸收，而且可怕的油味我自己都受不了！！！

隔天還被髮型師罵，說我到底擦了什麼頭髮都吹不乾！

把頭皮當臉皮保養，是真的 

曾經有髮型師形容，

她吹整時，不管怎麼用力拉我的頭髮，

我的眉毛都不會跟著被拉走。

後來我才知道，原來這是一種讚美！

因為我的頭皮跟臉皮都很緊實！(這是髮型師說的 哈哈)

想想也對，頭皮跟臉部皮膚相連，就是夠緊實才能維持青春啊！

我是不得已，為了維持細軟髮的豐盈感，比一般人更重視頭皮保養。

另外有兩款我用過覺得好用的頭皮保養：

TSUBAKI頭皮SPA按摩護髮霜

這瓶跟荷那法蕊五號精油比起來偏滋潤，雖然只用在頭皮，頭髮還是會有潤絲的效果。

頭皮不像是清潔的效果，而是讓油脂分泌維持平衡，所以洗完髮根也會鬆鬆的。

其實我覺得最好用的頭皮保養是這罐：

價格便宜，而且頭皮真的能回到油脂平衡，

可是它停產好幾年了！買不到了啊！為什麼？？？

主播的工作，老實說還滿傷頭髮的。

天天高溫吹整是最基本的，

髮根不但天天夾玉米鬚，還要刮膨！

髮尾有時還要上電棒捲，

髮膠噴得像不用錢，

你所想到傷頭髮的方式，我們卻是天天在作，

反而不見得髮質就很差。  

簡單說，

咱們細軟髮最怕扁塌！

維持頭皮的健康，控制好頭皮的出油量，

髮絲一定要洗乾淨，

細軟髮的飄逸感可是其他髮質都比不上的！